Это многофункциональный силовой тренажер для рук, мышц груди и спины. Данный спортивный инвентарь для фитнеса дома оптимален для тренировки плечевого пояса, с его помощью можно развить и укрепить большую и малую грудные мышцы, а также пронаторы и супинаторы предплечья. Эспандер с ручками помогает задействовать и мышцы-синергисты: бицепс плеча, широчайшие, трапециевидные и ромбовидные мышцы. Эспандер для рук, спины и груди широко используется в фитнесе, бодибилдинге и функциональном тренинге (Кроссфите). Компактен и универсален прекрасно подходит для занятий дома и в зале. Эргономичные ручки с петлями захвата обеспечивают комфорт в использовании и не позволяют рукам соскальзывать.Эффективный силовой тренажер – палка эспандер – изготовлен из усиленного металла и представляет собой прут с пружиной и двумя обрезиненными ручками. На концах эспандера предусмотрены страховочные петли. Эспандер-палка предназначен для развития мышц рук, спины и груди. Использовать его можно как дома, так и в офисе или в спортзале. Благодаря компактности тренажер-палку можно всегда держать под рукой и приступить к тренировке в любой момент.Силовые упражнения с эспандером помогают развить выносливость, силу, развить возможность сосредотачиваться на быстром напряжении или расслаблении разных групп мышц, что не маловажно в разных боевых искусствах и единоборствах.